体型診断キャラクターぎりスラぷに

体質かな？特にダイエットしていないのであれば大丈夫です(たぶん)。もしダイエットしているのであればちょっとやり過ぎではないですか？体重ばかりに気をとられていては正しい体型には近づけません。筋肉量や脂肪量を適正に保つことがとても大切です。過度な食事制限などは痩せても健康を害してしまいます。ダイエットの方法を見直す必要があるかもしれません。